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Pollo alla cannella

Author Annalisel 26/10/09 - 17:18
IPID: 90FE5EC9F9
La voglia di provare qualcosa di nuovo, unita al mio amore per la cannella mi ha spinto a provare questa ricetta, che si rivelata una buona scelta, nonostante possa destare perplessit in molti!

Ingredienti:
- petti di pollo (la ricetta diceva di usare fusi di pollo o un pollo a pezzi, ma non ne avevo...)
- 1 cucchiaio di cannella in polvere
- 1 cipolla bianca
- 1 cucchiaio di miele
- 1 bicchiere di brodo vegetale (io ho usato quello di dado)
- 1 bicchierino di rum
- sale
- pepe
- olio

Procedimento:
battere i petti di pollo con un pestacarne, salarli e peparli. Far rosolare i petti in una padella con filo d'olio e lasciarli cuocere parzialmente, senza farli seccare. Toglieteli dalla padella.

Affettare finemente la cipolla e lasciarla stufare nella padella (io l'ho lavata dopo aver rosolato il pollo), senza farla imbiondire. Aggiungere cannella, miele, rum e brodo. Quando il miele si sciolto, aggiungere i petti di pollo e lasciar cuocere fino a quando il liquido di sar riassorbito un bel po'.

Servire ben caldi, irrorati con il fondo di cottura. La ricetta diceva di accompagnare con purea di mele Golden, noi ci abbiamo provato, ma la carne di pollo non lega bene con il sapore della mela, quindi non ve la consiglio!

Il sapore molto particolare, ha un tocco di orientale e non risulta assolutamente dolce.

Da notare che si tratta di una ricetta piuttosto leggera (carne bianca e pochi grassi di condimento), ma saporita. Inoltre la cannella aiuta a ridurre la glicemia!

Datemi retta, provatela :-)
Annalisa

Author Lilith 31/10/09 - 20:48
IPID: C7493ECDDD
Lilith | last edit: Sat, 31 October, 2009 - 20:49 | total edit: 1
Annalisel
La voglia di provare qualcosa di nuovo, unita al mio amore per la cannella mi ha spinto a provare questa ricetta, che si rivelata una buona scelta, nonostante possa destare perplessit in molti!

Ingredienti:
- petti di pollo (la ricetta diceva di usare fusi di pollo o un pollo a pezzi, ma non ne avevo...)
- 1 cucchiaio di cannella in polvere
- 1 cipolla bianca
- 1 cucchiaio di miele
- 1 bicchiere di brodo vegetale (io ho usato quello di dado)
- 1 bicchierino di rum
- sale
- pepe
- olio

Procedimento:
battere i petti di pollo con un pestacarne, salarli e peparli. Far rosolare i petti in una padella con filo d'olio e lasciarli cuocere parzialmente, senza farli seccare. Toglieteli dalla padella.

Affettare finemente la cipolla e lasciarla stufare nella padella (io l'ho lavata dopo aver rosolato il pollo), senza farla imbiondire. Aggiungere cannella, miele, rum e brodo. Quando il miele si sciolto, aggiungere i petti di pollo e lasciar cuocere fino a quando il liquido di sar riassorbito un bel po'.

Servire ben caldi, irrorati con il fondo di cottura. La ricetta diceva di accompagnare con purea di mele Golden, noi ci abbiamo provato, ma la carne di pollo non lega bene con il sapore della mela, quindi non ve la consiglio!

Il sapore molto particolare, ha un tocco di orientale e non risulta assolutamente dolce.

Da notare che si tratta di una ricetta piuttosto leggera (carne bianca e pochi grassi di condimento), ma saporita. Inoltre la cannella aiuta a ridurre la glicemia!
Datemi retta, provatela :-)



Mi hai fatto venire l'acquolina in bocca!

Ho sorriso di fronte alle frasi segnate in rosso: la canella aiuta a ridurre la glicemia ed il miele la fa rialzare... quanta cannella ci vorr per compensare?
Era solo per scherzare dai!

A proposito di miele, una ricetta per un antipasto delicato e raffinato quella della robiola condita con miele di castagno e noci:
In un piatto da portata si versa un sottile strato di miele di castagno e sopra si adagiano le fette di robiola (lo so cremosa, ma con un po' di attenzione ce la si fa). Poi altro velo di miele sopra e, infine, a pioggia, una cascata di noci tritate finemente.

Questa ricetta non per niente ipocalorica, anzi! Per fa fare figuroni alle cene ufficiali...

Al posto della robiola pu anche essere usata l'osella o lo stracchino.
Il miele di castagno ha un retrogusto un po' forte, ma ben si accoppia con la delicatezza del formaggio e la dolcezza delle noci.

Una versione siciliana potrebbe essere quella con miele d'arancio e granella di pistacchio su ricotta siciliana infornata (dopo aver eliminato la crosta esterna, ovviamente...).



s

La parte preparatoria dei rimorsi, di solito, e' abbastanza piacevole. (Marcello Marchesi)

Author Strega 26/11/09 - 20:48
IPID: 90C14222FB
Lilith


A proposito di miele, una ricetta per un antipasto delicato e raffinato quella della robiola condita con miele di castagno e noci:
In un piatto da portata si versa un sottile strato di miele di castagno e sopra si adagiano le fette di robiola (lo so cremosa, ma con un po' di attenzione ce la si fa). Poi altro velo di miele sopra e, infine, a pioggia, una cascata di noci tritate finemente.

Questa ricetta non per niente ipocalorica, anzi! Per fa fare figuroni alle cene ufficiali...

Al posto della robiola pu anche essere usata l'osella o lo stracchino.
Il miele di castagno ha un retrogusto un po' forte, ma ben si accoppia con la delicatezza del formaggio e la dolcezza delle noci.

Una versione siciliana potrebbe essere quella con miele d'arancio e granella di pistacchio su ricotta siciliana infornata (dopo aver eliminato la crosta esterna, ovviamente...).



s



Pensa, io ho mangiato qui a Roma, da un'amica, un antipasto di ricotta vaccina con miele d'acacia, delizioso! Ha servito la ricotta dentro delle ciotoline ed il miele a parte da spargere sulla ricotta con uno spargimiele... deliziosissimo antipasto!

"Tanta Ioia a tutti voi"

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