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dieta? non proprio... equilibrio del corpo

Author Lilith 02/08/10 - 02:25
IPID: 95EAB16A88
chrysalis
La dieta che ha riportato Culto simile a quella che seguivo con la Weight Watchers e con il dietologo, vero che sana e sazia (anche se un po' meno abbondante per le donne) per... la mente che non sazia.

(...)

Il mio problema per che quando mi girano gli attributi che non ho vado in astinenza da dolci...




Evidentemente Culto non un mangiatore compulsivo, e tu si.

La differenza, "puccioppo" sostanziale.

Per la serie: a lui la mente si sazia e invece a te, si svuota e devi riempirla. Col cibo.

Dura la vita dei compulsivi!

(Ci sono passata. So cosa si vive: io andavo in astinenza non di dolci ma di cibi salati. E' lo stesso.)

Author cultodellachiappa 02/08/10 - 09:23
IPID: 3657558A27
Lilith
chrysalis
La dieta che ha riportato Culto simile a quella che seguivo con la Weight Watchers e con il dietologo, vero che sana e sazia (anche se un po' meno abbondante per le donne) per... la mente che non sazia.

(...)

Il mio problema per che quando mi girano gli attributi che non ho vado in astinenza da dolci...




Evidentemente Culto non un mangiatore compulsivo, e tu si.

La differenza, "puccioppo" sostanziale.

Per la serie: a lui la mente si sazia e invece a te, si svuota e devi riempirla. Col cibo.

Dura la vita dei compulsivi!

(Ci sono passata. So cosa si vive: io andavo in astinenza non di dolci ma di cibi salati. E' lo stesso.)



Da un lato son compulsivo anche io, e pi che altro son abituato a mangiare per 'noia'...
ho risolto, su suggerimento del nutrizionista, con i pavesini... ch enon solo mi piacciono, ma mi saziano fino ad arrivare al momento della cena o del pranzo...
devo dire che a me quella dieta non pesa... ora dovr mantenerla fino al 31 agosto, spero di farcela, pi che altro la difficolt gestire le pietanze che ci servono a mensa la mattina... e decidere cosa mangiare di conseguenza a cena...
diciam che mi son abituato a tenere di scorta sempre in frigo 1 confezione da 100 grammi di bresaola e una scatola da 160gr di tonno... e nel cassetto uan confezione di pasta, cos qualsiasi cosa mangio a pranzo posso compensare la sera...

a grande richiesta hgghhg

Author Lilith 02/08/10 - 23:02
IPID: 9082C29A5C
beh... bravo!

Uno dei segreti "veri" quello di essere costanti nell'organizzazione.

E nella motivazione...

Author chrysalis 03/08/10 - 22:25
IPID: A3348E553C
chrysalis | last edit: Tue, 03 August, 2010 - 22:27 | total edit: 1
Prima di rispondere ho cercato nel web il significato di "mangiatore complusivo", sommariamente le definizioni sono due: chi mangia molto, chi mangia senza aver fame.

Io non credo di essere il tipo da abbuffate, magari sono capace di mangiare 2 gelati in un pomeriggio questo s anzich accontentarmi di un frutto...

Mangio senza aver fame? Piuttosto anche quando ho fame le mie scelte non sono sempre oculate...

Quando sono nei periodi di "buona" per la dieta anch'io mi sento abbastanza appagata da cibi pi leggeri come i pavesini, mi ingegno per creare snack piacevoli al minimo delle calorie...ma se sono stanca o nervosa addirittura ho un rifiuto per qualsiasi cibo che non siano i carboidrati.

Sono convinta che la nostra situazione emotiva sia il punto focale, se sono tranquilla apprezzo qualsiasi cibo. Sono sempre stata obesa ma ad esempio da ragazzina se a tavola non trovavo piatti di mio gusto piuttosto non mangiavo nulla.

Il solo fallimento consiste nel non tentare pi

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