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Attivit fisica.

Author Lilith 14/11/10 - 13:31
IPID: 072E3189E2
Historia
Il nuoto non noioso! Uffa!



a me annoia come stare a sentire un bollettino sul rialzo dell'indice nazdaq...

quello che diverte a te la sfida con te stesso? beh a me questo stesso divertimento lo da lo scalare una montagna o fare immersioni sub in un ambiente NATURALE e non col l'esalazione del cloro che ti irrita gli occhi e mentre sbuffi scacciando acqua dal naso dicendo a te stessa "ma perch sono andata a finire qui?".

La maggior parte delle attivit fisiche di movimento in palestra mi ricorda i criceti e le loro rotelline dove si alienano a correre come i pazzi....

Ma capisco che a te possa piacere fare il cric... ops, pardon! il NUOTATORE

Ma quel che diverte te non diverte me... ognuno deve trovare il suo (sport preferito, intendo dire...).


In Sicilia, lavorare e sfottere sono attivit che stancano. Meglio farle a pancia piena...

Author Lilith 14/11/10 - 13:37
IPID: 072E3189E2
Alice2
(...) sono in una fase della mia vita in cui ho bisogno della compagnia di altra persona anche per andare in bagno.
Non riesco pi a fare le cose da sola.



ecco, questo si che un problema grave!
Se capitasse a me credo che mi preoccuperebbe molto ma molto di pi dell'essere in forte sovrappeso...

Da quel che scrivi vedo che sei in costante impegno verso te stessa per la ricerca di soluzioni e di supporto qualificato, il che significa che non sei ferma, in questo percorso...
In Sicilia, lavorare e sfottere sono attivit che stancano. Meglio farle a pancia piena...

Author chrysalis 14/11/10 - 17:44
IPID: 54A2E802F5
Alice2
(...) sono in una fase della mia vita in cui ho bisogno della compagnia di altra persona anche per andare in bagno.
Non riesco pi a fare le cose da sola.



Forse non ho capito bene, parli di un disagio psico-emotivo allora? Lilith ha ragione, in tal caso quello che devi affrontare per primo
Il solo fallimento consiste nel non tentare pi

Author Alice2 14/11/10 - 18:51
IPID: 7DE644D37B
Beh, chi non sarebbe disorientata nella mia situazione?
E una parte di disorientamento viene dall'essere stata messa di fronte alla possibilit, reale e non ipotetica, di ictus o infarto, che mi ha portato a riflettere sulla mia vita, fare bilanci.
E non ne sono uscita troppo bene.

E non so cosa fare, perch se da un lato sento e avverto al necessit di confronto (in quel senso dico di non voler pi andare in bagno da sola), dall'altro le persone che frequento o conosco o mi sono vicine non mi bastano pi.

Lilith
Alice2
(...) sono in una fase della mia vita in cui ho bisogno della compagnia di altra persona anche per andare in bagno.
Non riesco pi a fare le cose da sola.



ecco, questo si che un problema grave!
Se capitasse a me credo che mi preoccuperebbe molto ma molto di pi dell'essere in forte sovrappeso...

Da quel che scrivi vedo che sei in costante impegno verso te stessa per la ricerca di soluzioni e di supporto qualificato, il che significa che non sei ferma, in questo percorso...


Author clotta clotta 14/11/10 - 20:21
IPID: 169D0A3C95
Lilith
Historia
Il nuoto non noioso! Uffa!



Ma capisco che a te possa piacere fare il cric... ops, pardon! il NUOTATORE



Il nuoto, soprattuto in piscina pu essere una magnifica forma di meditazione, un movimento propedeutico a un viaggio dentro se stessi, se si prende un ritmo costante, si controlla la respirazione e si nuota come si deve (nel senso senza interruzioni, distrazioni, abbastanza a lungo e preferibilmente a stile libero) la mente si svuota ed entra in una specie di trance meditativa estremamente interessante. Molto utile per spurgare lo stress. Quando nuoti in mare, soprattutto se ti immergi, al contrario sei continuamente distratto dal mondo fuori di te, che merita tutta la tua attenzione, ed bello, ma non la stessa cosa.
Certo, se si ha costantemente bisogno di uscire da se stessi, il nuoto non adatto, troppo solitario come sport, ma altrimenti basta solo imparare a nuotare "bene", nel senso di costanti e fluidi per entrare in contatto con una parte di noi normalmente dimenticata..
Non discutere mai con un idiota: ti trascina al suo livello e ti batte con l'esperienza

Author Historia 18/11/10 - 08:17
IPID: F4F4BAB3A7
La mia non era una pubblicit progresso sul nuoto. Ma sull'attivit fisica in generale, che secondo me importante.
Qualunque essa sia.

Nella mia limitata esperienza sportiva posso portare solo l'esempio del nuoto.


Chiss quanti hanno iniziato a smuoversi... mah.


La guerra l'unica lezione che l'uomo non vuol imparare dalla storia.

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