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la zona

Author lace81 lace81 28/01/11 - 18:07
IPID: D6C3C7104F
da lunedi' incomincero' a mangiare a zona...........e' una nuova esperienza di vita.......non una dieta,ma una cosa molto piu' ampia!!!!
un ragazzo conosciuto qui me ne ha parlato,lui la paratica e si sente molto meglio fisicamente e mentalmente.......
mi sono documentata con libri e via web.......
Sono giovane ma oltre al sovrappeso ho qualche problemino di pressione e il colesterolo al limite......non vorrei mai che arriva il giorno che neppure l'unica cosa buona che faccio x gli altri (donare all'avis) mi venga negata x problemi di valori sballati nel sangue!!!!
Quindi da lunedi' si cambia........e x un'incostante e pigra patologica come me...........e' un grande passo!!!!!!
parlami ancora...fino ad annoiarti la gola....

Author Lilith 28/01/11 - 19:24
IPID: 3337BB5761
E' un'ottima dieta: l'ho seguita anni fa ed efficace.

Perch non l'ho seguita fino alla fine?
Incostanza. Incapacit di portare a termine un percorso dietetico. Scarsa motivazione a dimagrire (e non a quel tipo di dieta).

Per cui il successo o l'insuccesso non dipender dalla Zona, ma da te.

In Sicilia, lavorare e sfottere sono attivit che stancano. Meglio farle a pancia piena...

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