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abbuffate-digiuno-dieta-psicologia

Author Zenzero 02/11/15 - 16:53
IPID: 07151BDC23
CicciFata
Zenzero dai ti fossi fatta fuori una teglia di lasagna e una di tiramis avresti davvero di che preoccuparti, la tua lista molto contenuta ed ormai capitato, invece di colpevolizzarti cerca di capire il perch in modo da non incorrere di nuovo in questo schema, il senso di colpa e frustrazione aumenta la dipendenza da cibo mica la diminuisce, limita per qualche giorno i carbo e perdonati, essere brave in queste cose non significa non cadere mai, ma farlo e poi rialzarsi



Ciccifata, quelle me le facevo fuori un tempo.. :-D
Adesso sono molto pi brava.. ma come mi sento dopo non c'entra con i sensi di colpa.. mi sento proprio uno schifo fisicamente, stomaco sottosopra, abbiocco.. mi ammazzo di cibo dolce per ovattare il dolore.. so tutto su questi meccanismi.. sono stata al day hospital dell'Auxologico nel 2009 e a Piancavallo nel 2012.
Mi hanno spiegato per bene tutto, anche come comportarmi..

Per oggi mi hanno pesato e peso 93,300 chili.. un buon 5 chili li ho persi negli ultimi mesi.. ma non ho fatto diete.. solo per il dolore mi si chiuso lo stomaco.. ma come mi ha dettto la dottoressa, non tutto il male viene per nuocere.
xox

Author SassoCanterino 02/11/15 - 16:58
IPID: 4216141515
Certo.
Non tutto il male viene per nuocere.
Mi sembra di sentire mia sorella quando ha detto "Quello che non sono riuscita a perdere in 10 anni di dieta, l'ho perso in 3 settmane di morbillo".

Cicci, adesso capisci perch io dico che gente come lei se ne deve andare da un'altra parte.
Tu, giustamente, le hai detto qualche parola buona.
Ma se una parola buona si riceve una volta, due volte, tre volte, dieci, venti, trenta, alla trentunesima, se ancora non ha capito, basta.
Queste parole buone sono buone. Ma se alla trentunesima volta non vengono apprezzate, ciao.
Tornato dopo tanti anni, cosa ritrovo? Uhm...............

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