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consiglio

Author Clessidra Clessidra 25/06/02 - 11:09
IPID: 9334CACDC1
Ciao mie dolci amiche... durante l´estate mi si verificano due problemini che mi danno un po´ noia.
Dato che vivo in una regione notoriamente molto fresca LA VALLE PADANA... il caldo e il tasso di umidit sono alle stelle e quindi: la mia pelle del viso che normalmente liscia senza brufoli e morbida, si riempie di fastidiosissimi brufoli sottocutanei, punti neri ecc. Ho provato ad intensificare le sedute dall´estetista ma la cosa non cambia... perch i bozzetti sono sottocutanei... avete qualche buon consiglio da darmi?
Secondo problema... i piedi... mi si gonfiano moltissimo al punto quasi da non riuscire pi ad indossare le scarpe... per mi succede solo alla sera.
Conoscete negozi che vendono scarpe comode ma che diano uno sguardo anche alla moda?
Aspetto news
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Clessidra

Author manu1 25/06/02 - 15:46
IPID: C15AF3B160
[FONT=comic sans ms]


Calzature:
devi provare nei negozi che vendono calzature tipo Sanagens o Donna Serena (le seconde sono piu´ modaiole), per i negozi non saprei dirti ma sicuramente fra quelli che conosci qualcuno le vendera´ di sicuro.

Visto ce so che fai un lavoro sedentario, posso dirti che dovresti cercare di alzarti ogni tanto, il massimo sarebbe se tu riuscissi ad alzare le gambe diciamo almeno una volta all´ora

Alla sera, sopratutto quando sei a casa, alza le gambe per almeno una 30ina di minuti, il gonfiore e´ dovuto in parte al caldo ed in parte al peso.

Cambia spesso le scarpe, soprattutto variando l´altezza del tacco. Quando fai il bagno o la doccia, dirigi il getto dell´acqua, quanto piu´ freddo possibile sulle gambe, dalla caviglia verso la coscia, anche questo aiuta.

Impurita´: premesso che non sono un´estetista, credo di poterti dire che intensificare le sedute dalla stessa non aiuta molto, devi controllare l´alimentazione e mangiare piu´ frutta e verdura, meno grassi possibile.
Anche qui il caldo fa brutti scherzi e puoi fare poco, sopratutto non schiacciare ne´ i punti neri ne´ i brufoletti sottocutanei.
Prima dell´inizio del gran caldo, fatti fare una pulizia approfondita del viso, toglie le impurita´ dell´inverno e prepara la pelle al sole. Cerca di prenderne un po´ subito in maniera che l´abbronzatura aiuti a non far notare le impurita´.
Puoi lavarti con prodotti leggermente esoflianti in gel pero´ cerca di controllare anche la crema idratante che usi (sempre che tu lo faccia). Magari d´estate e´ troppo idratante, cercane un altra o una versione piu´ light.
Mi spiace non poterti aiutare piu´ di cosi, speriamo che le ragazze abbiano qualche altro consiglio.



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manu

Author Bersagliere 25/06/02 - 19:08
IPID: D6A47439B0
Rivolgiti in farmacia. Ti daranno delle pomate efficaci: prima di usarne cortisoniche, chiedi consiglio al medico.
Quanto al gonfiore podalico, lo puoi risolvere alzandoti ogni ora e camminando 4-5 minuti con delle ciabattine carine, tipo dottor Scholts. Sempre in farmacia. Cammina un´ora tutti i fine settimana: per trovare una scusa per farlo, basta che tu vada a fare colazione o a Messa o semplicemente a comprare il giornale A PIEDI. Promettimi che lo farai: ne trarrai un giorvamento incredibile.
Bersagliere

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